"Morir de amor, despacio y en silencio”, cantaba Miguel Bosé a mediados de los 80. Y es que es sólo en el momento en el que perdemos al ser amado que comprendemos el sentimiento agónico, sofocante y devastador al que seguro se refería Miguel.
Quien se ha sentido así, no quiere volver a pasar por lo mismo. El desamor, la soledad, el volver a empezar, el sentimiento de fracaso y, en algunos casos, la decepción pueden llevarnos a dos conductas peligrosas: el no iniciar una relación y el no querer terminarla. Por eso, en estas líneas quiero compartir algunos consejos que pueden servir de una guía rápida para no morir de amor.
Al comenzar una relación:
- Espérate a conocerlo bien antes de darle el “sí”. Es diferente estar ilusionado que estar enamorado.
- Recuerda ser tú misma. Querer hacer más de lo que regularmente haces, o mostrarte diferente, para “agradar al otro”, puede resultar un arma de doble filo, porque no podrás mantener el artificio por mucho tiempo.
- No entregues todo de una. Deja que a él le cueste lo suficiente como para que aprecie y valore los avances que tenga contigo.
- Comiénzala de cero. Muchas veces queremos saltar los pasos para continuar desde donde terminamos la relación anterior.
- Recuerda que los hombres somos cazadores. Estratégicamente, juega siempre a ser la presa más difícil de atrapar, para que cuando crea que te atrapó, sea él el atrapado en los lazos del amor.
- No olvides que una relación es un ciclo que puede durar una semana o una vida. Pensar así no será lo más positivo, pero sí lo más sano. Disfruta de lo mejor, estando también siempre lista para lo peor.
Al terminar una relación:
- Evita hacerlo con violencia de cualquier tipo. Si el rompimiento es necesario, intenta conversarlo y terminar la relación en paz.
- Comprende que la vida es un libro con muchos capítulos. Que uno haya terminado, sólo significa que pronto uno nuevo comenzará.
- No te niegues el derecho a llorar. El duelo es necesario y te permitirá dejar el dolor atrás. No te contengas, las lágrimas son el pan del alma.
- Ponte de pie cuanto antes. Debes ser positiva y pelear para que, pasada la etapa del duelo, tu vida prosiga, porque el reloj no se detiene y la vida es una sola.
- Vive el proceso día a día. No olvides que cada día el dolor será menor, cada día lo extrañarás menos y avanzarás más en rehacer tu vida.
- Rodéate de gente con buena energía. Llama a tus viejos amigos y pasa tiempo con tu familia. Compra un nuevo libro o, si es posible, viaja. En resumen, busca actividades que te ayuden a dejar atrás este episodio.
Fuente: El amor lo mas dulce
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