La introspección siempre es necesaria para conectarte contigo mismo y llegar al nudo de lo que te está sucediendo y qué lo provoca, así como también para entender la manera más apropiada de tomar las mejores decisiones.
Hay un área a la que solo tú tienes acceso. Tal vez tengas ayuda externa para llegar a ella, mejorar y enfrentar los hechos cotidianos (de un psicólogo, psiquiatra, coach, representante de tu credo, amigo o familiar).
Tal vez no cuentes con este apoyo.
Más allá de esta circunstancia, tú eres la persona a cargo de tu trabajo interior.
- De aquel que te permitirá: conocerte en profundidad para actuar en sintonía con lo que te gusta y lo que te desagrada;
- desarrollar todas las herramientas y las cualidades que posees;
- crecer y madurar conforme van pasando los años;
- fortalecerte e ir reconociendo en ti la persona que deseas ser;
- aprender de lo sucedido para no usar lo que no te ha funcionado y para explorar nuevos caminos hacia la resolución de lo que se te presente.
Cambiar es evolucionar. Y esto dará lugar a grandes resultados positivos para ti.
Fuente:
Mejora emocional
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