Cómo darle color a tus días

Pon tu atención en cada cosa que haces. Cuando ponemos nuestra atención en cada cosa que hacemos, observando nuestro entorno inmediato en el lugar donde estamos y estamos atentos a lo bueno que sucede, mantenemos una actitud mas positiva y podemos reconocer las oportunidades que se nos presentan con más facilidad.

Baja la velocidad. Si vivimos acelerados, si el estrés nos maneja, perderemos la capacidad de apreciar los elementos valiosos de nuestra vida, y nos desconectaremos de la intuición y la inspiración, quedando a merced de las circunstancias externas. Solo cuando estamos tranquilos, serenos y en presente, podemos recibir la inspiración que tanto necesitamos para afrontar cualquier situación de una mejor manera.

Conecta con la gratitud. Siéntete agradecido por las bendiciones que recibes cada día. A veces no nos damos el tiempo suficiente para detenernos a reconocer, apreciar y disfrutar cada uno de los regalos esenciales que llegan a nuestra vida.

Maytte Sepúlveda